Ginekolog Położnik » Porady

Kobieta w ciąży też dba o urodę

admin — Thu, 26 Jan 2012 10:25:16 +0000

W okresie karnawału i sylwestra wiele kobiet odwiedza salony kosmetyczne i decyduje się przeprowadzenie zabiegu przedłużania rzęs. Coś chyba tkwi w kobiecych oczach, że elektryzują one jednym spojrzeniem wszystkich mężczyzn i mogę wiele powiedzieć. Spojrzeniem można prosić, dziękować, wyznawać miłość i uwodzić. A nie ma nic piękniejszego, niż seksowne kobiece oczy skryte pod zmysłową zasłoną gęstych i długich rzęs.

Niestety najczęściej kobiety nie zostają przez naturę obdarzone bardzo długimi rzęsami i stosują różnego rodzaju sztuczki kosmetyczne, by poprawić ten stan rzeczy. Jednak codzienne używanie zalotki, tuszu do rzęs, czy czasem sztucznych rzęs, które przyklejamy na specjalne okazje, może być męczące. Czy nie lepiej zainwestować w trwałe przedłużenie rzęs w salonie kosmetycznym, które na kilka miesięcy pozwoli nam się cieszyć pięknym, uwodzicielski spojrzeniem? Zabieg ten jest bardzo bezpieczny i prosty, nie ingeruje w ogóle w nasze zdrowie, mogą z niego skorzystać nawet alergicy.

Gdzie przedłużać rzęsy?

Przedłużanie rzęs Kraków w salonie kosmetycznym opiera się na bardzo prostej strategii i polega ono na przyklejaniu syntetycznych rzęs do nasady naturalnych włosów. Dzięki temu uzyskuje się piękny efekt naturalności. Klej, który stosuje się podczas zabiegu jest testowany dermatologiczne, dlatego jest bardzo bezpieczny. Wykwalifikowana kosmetyczka w bardzo krótkim czasie zręcznie operując pęsetą potrafi zdziałać prawdziwe cuda i w godzinę zmienić jakość naszego spojrzenia. Należy również podkreślić, że takie sztuczne, syntetyczne rzęsy są dokładnie dobierane do grubości i koloru naszych naturalnych, by pasowały one i stworzyły efektu zbytniej sztuczności.

Ponadto są one bardzo trwałe, dlatego osoba, która podda się zabiegowi przedłużania rzęs może normalnie wykonywać codziennie te same czynności, co zawsze, bez obawy, że zniszczy efekt pracy kosmetyczki. Zabieg przedłużania rzęs jest idealnym rozwiązaniem dla kobiet, które chcą elektryzować spojrzeniem i podczas karnawałowych imprez zachwycać nim wszystkich gości.

Przedszkole – jakie wybrać

admin — Wed, 05 Jan 2011 06:15:31 +0000

Jednym z najważniejszych decyzji rodziców jest posłanie swojego dziecka do przedszkola, w którym będzie spędzał sporo czasu dlatego warto wcześniej przeanalizować ten wybór i rozważyć opcję posłania maluszka do przedszkola prywatnego.

Uczęszczania dziecka do przedszkola pełni bardzo ważną rolę w jego życiu, ponieważ gromadzi w tym czasie wiele cennych doświadczeń, nawiązuje kontakty z innymi dziećmi, poznaje rzeczywistość oraz pewne codzienne sytuacje dzięki, którym może się rozwijać.

Każde dziecko w wieku około 3 lat jest wystarczająco rozwinięte by pójść do przedszkola, chociaż nierzadkie są przypadki kiedy maluch początkowo płacze za rodzicami i z trudem przychodzi mu zostawaniem samemu. Jednak zazwyczaj po pewnym czasie sytuacja ta się zmienia.

Dla każdych rodziców najlepszym rozwiązaniem wydaję się znaleźć przedszkole, które znajduję się blisko ich miejsca zamieszkania lub w kierunku miejsca ich pracy, dzięki czemu ograniczą do minimum czas potrzebny na dojazd. Rzeczywistość niestety wygląda inaczej i często zdarza się dojeżdżać nawet powyżej 30 minut do przedszkola. Czasem jednak warto poświecić ten czas by posłać swoje dziecko do bardzo dobrego przedszkola.

Przed ostatecznym wyborem warto zbadać grunt poprzez pytanie swoich znajomych, sąsiadów, różnego rodzaju fora dyskusyjne o zdanie na temat danego przedszkola. Przedszkola prywatne mają pewną przewagę w stosunku do państwowych, mianowicie w zdecydowanie większości przypadków grupy dzieci przypadające na jednego opiekuna są znacznie mniejsze, dzięki czemu każdemu dziecku można poświęcić więcej uwagi. Powinniśmy zwrócić, także uwagę na godziny, w których przedszkole jest czynne, kuchnie oraz jakie posiłki przygotowywane są dla maluszków, jak również dostęp do edukacyjnych i bezpiecznych zabawek.

Metody leczenia niepłodności w klinice

admin — Sat, 09 Oct 2010 05:16:20 +0000

Niepłodność jest dla wielu par życiową porażką, gdyż niemożność posiadania dzieci sprawia, że ich życie wydaje się być niepełnym i niedoskonałym. Na szczęście istnieje wiele klinik leczenia niepłodności, w których różnymi metodami lekarze specjaliści starają się pomóc parom marzącym o posiadaniu potomstwa.

Niestety leczenie niepłodności jest bardzo długim procesem, na którego składają się liczne badania, testy, kuracje hormonalne i lekami, a w ostateczności zabiegi mające na celu przeprowadzenie sztucznego zapłodnienia. W klinikach leczenia niepłodności terapie prowadzące do zwiększenia funkcji rozrodczych partnerów oparte są o wiele czynników, które są indywidualnie dopasowywane do wymagań i warunków danej pary.

Metody leczenia niepłodności to między innymi: planowanie odbywania stosunków płciowych w dniach najbardziej płodnych, terapie hormonalne, zabiegi chirurgiczne, zapłodnienia in vitro czy inseminacje nasienia domaciczne. Niepłodność może dotykać zarówno mężczyzn jak i kobiety i dotyka bardzo wielu ludzi. W przypadku kobiet najczęściej stosuje się leczenie niepłodności za pomocą terapii hormonalnej, która ma zwiększyć owulację lub w ogóle ją wywołać w przypadku, gdy kobiety mają zaburzone procesy jej wytwarzania. Metody chirurgiczne stosowane w klinikach leczenia niepłodności polegają na leczeniu jajników, jajowodów bądź macicy, których uszkodzenia lub niedoczynności mogą być przyczyną zmniejszonej owulacji lub niemożności zapłodnienia.

Sztuczne techniki leczenia niepłodności wspomagane przez lekarzy to inseminacja i zapłodnienie in vitro, wszystkie te czynności wykonywane są w warunkach laboratoryjnych przy specjalnych warunkach. W przypadku mężczyzn istnieją metody leczenia niepłodności chirurgiczne, hormonalne i farmakologiczne. Chirurgiczne zabiegi polegają na usprawnieniu działania nasieniowodów, składu nasienia czy po prostu przewodów nasiennych. Leczenie farmakologiczne ma na celu zwiększenie skuteczności rozrodczej nasienia męskiego w trakcie zapłodnienia, podobnie w przypadku terapii hormonalnej. Leczenie niepłodności jest zatem bardzo popularne i jest wykorzystywanych do niego wiele metod specjalistycznych.

Prawidłowe oddychanie w trakcie porodu

admin — Fri, 01 Oct 2010 05:15:31 +0000

Poród jest pięknym okresem w życiu każdej kobiety, dlatego jego przebieg powinien się odbywać zgodnie z pewnymi zasadami i prawidłowościami. Dzięki temu kobiety mogą uniknąć wiele problemów i stresu, który może opóźnić poród lub przyczynić się do powstania pewnych komplikacji.

Sztuka rodzenia obecnie osiągnęła wysoki stopień samouświadomienia kobiet, dzięki czemu coraz więcej porodów przebiega sprawnie i pozytywnie się kończy. Istnieje wiele możliwości zdobycia wiedzy na temat etapów porodu, technik rodzenia czy oznak porodu sygnalizujących jego rozpoczęcie.

Obecnie na rynku jest wiele książek i poradników, w których możemy znaleźć potrzebne informacje. Jednak najlepszym źródłem wiedzy zarówno teoretycznej jak i praktycznej są szkoły rodzenia. Pracujące tam położne i specjaliści przygotowują ciężarne kobiety do bezproblemowego i bezstresowego przebiegu całego porodu. Podczas odbywania kursów w szkole rodzenia duży nacisk kładzie się na różnorodne techniki oddychania, które wspomagają poród. Każdy wykwalifikowany specjalista, podręcznik czy poradnik jasno stwierdzają, że prawidłowe techniki oddychania ułatwiają poród, mogą go przyspieszyć i uniknąć wielu problemów. W szkole rodzenia kobiety będące w ciąży poznają techniki oddychania dostosowane do każdego etapu porodu. Ważne jest aby oddychanie było rytmiczne, dostosowane do tempa porodu i przebiegających w organizmie rodzącej kobiety procesów. Ponadto oddychania właściwe, powoduje dobre dotlenienie dziecka, co ułatwia mu szybkie i bezpieczne przyjście na świat.

Kolejną ważna i przydatną funkcją prawidłowego oddychania podczas porodu jest koncentracja na nim, co sprawia, że zdenerwowane kobiety uspokajają się i relaksują. Rozluźnienie umysłu sprzyja rozluźnieniu ciała i właściwym przebiegu wszystkich etapów porodu. Ważne jest rozpoznanie pierwszych oznak porodu, które są sygnalizowane przez regularne i powtarzające się skurcze, tak aby odpowiednio szybko i we właściwym momencie rozpocząć wykorzystywanie prawidłowych technik oddychania. W każdej szkole rodzenia dowiemy się, że jest to klucz do sukcesu podczas porodu.

Czy warto pójść do szkoły rodzenia?

admin — Thu, 09 Sep 2010 05:15:30 +0000

Przyszli rodzice, którzy oczekują narodzin dziecka, szczególnie jeśli jest to ich pierwsze maleństwo z pewnością rozważają możliwość uczęszczania na zajęcia w szkole rodzenia i zastanawiają się czy w ogóle warto pójść na takie zajęcia? Nauka w szkołach rodzenia różni się diametralnie od zwykłej szkoły ponieważ nie polega na uczeniu się tylko teorii, ale przede wszystkim praktycznych aspektów ciąży, porodu oraz pielęgnacji dziecka. Przy wielu szkołach funkcjonują także poradnie laktacyjne, więc przyszłe mamy będą mogły nauczyć się jak prawidłowo karmić swojego nowonarodzonego maluszka. Kurs w szkole rodzenia daje możliwość poćwiczenia oddechu przeponowego, parcia oraz mięśni macicy, które to umiejętności z pewnością przydadzą się podczas porodu. Wiele placówek oferuje atrakcyjne formy prezentacji materiałów szkoleniowych jak pokazy slajdów, czy filmy instruktażowe. Jeśli para wybrała już szpital, w którym przyjdzie na świat ich maleństwo to warto się dowiedzieć, czy przy tym szpitalu funkcjonuje szkoła rodzenia, ponieważ w tych szkołach zajęcia prowadzą położne, które zazwyczaj są podczas porodów w tym szpitalu. Do szkoły rodzenia dobrze wybrać się z osobą, która będzie z kobietą przy porodzie, może być to przyszły tata, który dzięki zajęciom nauczy się pomocy przy porodzie i utwierdzi się w swojej nowej roli życiowej. Pójście z bliską osobą jest bardzo ważne, ponieważ w części praktycznej kobieta będzie potrzebowała pomocy przy ćwiczeniach, gdyż odbywają się przeważnie w parach. Uczęszczanie na zajęcia z przyszłym tatą zapewni kobiecie fachową pomoc partnera po narodzinach dziecka. Zajęcia najlepiej rozpocząć na początku 3 trymestru ciąży i trwają one zazwyczaj 2 miesiące. Odbywają się 2-3 razy w tygodniu po 2 godziny. Jak wyglądają koszty takiego kursu w szkole rodzenia? Ceny kursów wynoszą od 100 do 500 zł, chociaż funkcjonują także szkoły rodzenia, w których wysokość opłaty jest dowolna oraz szkoły bezpłatne.

Poród naturalny objawy

admin — Sat, 17 Jul 2010 05:15:52 +0000

Poród naturalny jest jedną z najwcześniej stosowanych metod poczęcia nowego życia. Mimo wielkiego i długotrwałego bólu towarzyszącego porodowi, większość kobiet wykazuje się determinacją i wytrzymałością oraz chce aby jej dziecko przyszło na świat za pomocą naturalnych sił natury. Naturalny poród może trwać wiele godzin, gdyż rozpoczęcie go czasami jest nawet niedostrzegalne przez matkę. Objawy porodu wiążą się z pojawieniem się skurczy. Na początku występują one sporadycznie i nieregularnie i często nie muszą być wcale objawem porodu. Jednak gdy skurcze zaczynają występować z dużą regularnością i natężeniem, wówczas jest to sygnał, że rozpoczął się poród i musimy udać się do szpitala. Profesjonalne, medyczne określenia objawów jakie niesie za sobą poród naturalny to: obniżenie dna macicy, częste skurcze macicy, odejście krwistego czopu śluzowego, dojrzewanie szyjki macicy. Na kilka godzin przed porodem pojawia się duża ilość śluzu (w wyniku odpadnięcia czopu śluzowego), która jest świadectwem przygotowania się macicy do wydalenia dziecka. Kolejnym objawem zbliżającego się porodu jest częste odwiedzanie toalety i biegunka. W ten sposób organizm dokonuje oczyszczenia przed porodem. Poród naturalny często wymaga także lewatywy, aby podczas parcia żadne wydzieliny fizjologiczne (mocz, kał) nie wylały się na drogi rodne. Zaraz przed porodem dziecko mniej się rusza, gdyż ustawiło się już w pozycji dogodnej do opuszczenia organizmu matki. Kolejnym objawem są małe krwawe plamienia, będące efektem rozwierania się szyjki macicy. Ewidentnym znakiem, że naturalny poród już się zaczął i nie można przeprowadzić cesarskiego cięcia, jest odejście wód płodowych, które przez 9 miesięcy tworzyły naturalne środowisko życia dziecka.

Depresja poporodowa

admin — Thu, 17 Jun 2010 05:15:40 +0000

Istnieje kilka zamiennych terminów, które używa się na określenie zupełnie innych stanów chorobowych. I tak okazuje się, że depresja poporodowa to coś innego niż na przykład baby blues. Depresja poporodowa jest to poważny stan załamania psychicznego, które pojawia się u matek po porodzie. Ten stan może trwać nawet kilka tygodni czy miesięcy po porodzie, a niekiedy kończy się tragicznie, stałą chorobą psychiczną. Jest to stan, w którym delikatna psychikę matki nakłada się wiele stresogennych i wywołujących zmianę nastroju czynników takich jak: przerażenie przed rolą matki, problemy okołociążowe, problemy z ciałem i jego wyglądem po porodzie lub w czasie ciąży, inne (problemy rodzinne, brak pomocy ojca, odrzucenie przez społeczeństwo itd.).

Rozpoznanie depresji nie jest łatwe, jednak gdy nastąpi kobieta powinna skontaktować się z lekarzem specjalistą, aby jak najszybciej pozbyć się tego stanu. Podczas depresji kobieta jest płaczliwa, lękliwa, na nic nie ma ochoty, nawet na kontakt z dopiero narodzonym dzieckiem, ma problemy ze snem, zmianami nastrojów. Aby pomóc kobiecie w depresji należy przede wszystkim usunąć z otoczenia negatywnie oddziałujące czynniki, dbać o nią i otaczać troską. Natomiast baby blues jest to łagodniejszy stan depresyjny, który często nazywany jest „depresją trzeciego dnia”. Po wielkiej radości z narodzin, po kilku dniach przychodzi nagła zmiana i załamanie nastroju. Baby blues wynika z dysonansu pomiędzy radością z narodzin dziecka a strachu przed znalezieniem się w zupełnie nowej sytuacji i roli. Na szczęście baby blues jest tylko skutkiem szalejących hormonów i po kilku dniach znikają jego objawy.

Kiedy rozpoznać płeć dziecka?

admin — Thu, 27 May 2010 05:15:38 +0000

Wielu rodziców chciałoby jak najszybciej poznać płeć swojego przyszłego dziecka. Dzięki rozwijającej się stale medycynie już w osiemnastym tygodniu ciąży możemy poznać wstępnie, jeszcze nie stuprocentowo pewnie, przypuszczalną płeć dziecka. Na uzyskanie takich informacji pozwalają nam badania Usg, w dzisiejszych czasach opierające się już na zdjęciach 3D.

Szczegółowe i pewne badania dające informację o płci dziecka są wykonywane podczas drugiego badania usg, czyli około trzeciego miesiąca ciąży. Wówczas dziecko jest już na tyle rozwinięte, że płeć dziecka jest wyraźnie widoczna. Zdjęcia usg 3D pozwalają nie tylko poznać, czy urodzi nam się chłopczyk czy dziewczynka, ale dają rodzicom już dość ogólne, pełne i plastyczne wyobrażenie dziecka, które niedługo się narodzi. Istnieją oczywiście pewne metody rozpoznania płci dziecka związane z prawdami ludowymi doświadczeniem wielu matek – na przykład kształt brzucha, ochota na potrawy o kreślonym smaku. Oczywiście badania usg 3D dają o wiele większą i specjalistyczną pewność, gdyż są pewnymi badaniami medycznymi.

Nie wszyscy rodzice chcą jednak poznać płeć swojego dziecka, gdyż wolą oczekiwać na niespodziankę, jaką stanowią narodziny dziecka. Jednak znaczna większość przyszłych rodziców woli poznać wcześniej płeć dziecka aby przygotować się do narodzin w określonym kierunku, co rozwiązuje sprawę koloru pokoju dziecka, dobór kupna ubranek czy zabawek. Dzięki badaniom Usg 3D rodzice mają taka możliwość, już w drugim – trzecim miesiącu ciąży.

Co mówi brzuszek przyszłej mamy?

admin — Thu, 13 May 2010 05:15:24 +0000

Nasze babcie nie miały kiedyś dostępu do nowoczesnych urządzeń pozwalających na monitorowanie zdrowia dziecka w brzuchu mamy, czy też sprawdzenie jego płci. Dlatego starały się jak najwięcej o zdrowiu mamy i maluszka odczytać z wyglądu brzuszka.

Wielkość brzucha
Brzuch przyszłej mamy zaczyna być widoczny w drugim trymestrze. W wyniku rozciągania macicy brzuch powiększa się i zaokrągla. Czasem kobieta ma silne mięśnie brzucha, które mocno trzymają macicę, wtedy brzuch może nie zmieniać tak szybko swoich rozmiarów. Innym razem powodem mogą być obfite kształty przyszłej mamy, wówczas brzuch jest również mniej widoczny. Dlatego trzeba zwracać uwagę głównie na wysokość macicy w stosunku do pępka (3 palce nad pępkiem, co pozwala na określenie, czy wielkość ciąży jest odpowiednia do jej wieku), a nie na wielkość brzucha.

Co mówi duży brzuch?
Brzuch rosnący szybciej może być sygnałem, że kobieta spodziewa się bliźniąt. Brzuch mamy bliźniaków jest też zdecydowanie większy niż w ciąży pojedynczej. Duży brzuch w 3 trymestrze ciąży może oznaczać,że kobieta urodzi duże dziecko, waga dziecka przekraczająca w ostatnim etapie ciąży 4 kilogramy może być wskazaniem do cesarskiego cięcia. Zdarza się również, że duży brzuch oznacza zwiększoną ilość płynu owodniowego, który może występować również w normalnie rozwijającej się ciąży.

Co mówi okrągły brzuch?
Kształt brzuszka zależy od ułożenie dziecka w macicy i sprawności fizycznej mamy. Maluch najczęściej ułożony jest z nóżkami podgiętymi pod brodę, pupą do góry lub do dołu, zwinięty w kulkę, więc brzuszek może przybrać okragły kształt. U szczupłej mamy brzuch jest zaokrąglony,a silne mięśnie brzucha lepiej podtrzymują macicę. Takie silne mięśnie mają młode, wysportowane kobiety, które rodzą po raz pierwszy.

Co mówi owalny brzuch?
Brzuch owalny (poprzeczny) może świadczyć, że maluszek ułożył się poprzecznie, czyli pupę ma po jednej stronie boku mamy, a główkę po drugiej stronie. Takie kształt może występować częściej u kobiet, które rodziły już dzieci, ich mięśnie są rozciągnięte i maluszek w brzuszku ma więcej miejsca do przyjmowania dziwnych pozycji. Czasami może to być rezultatem wady macicy, miednicy lub przodującego łożyska, wówczas poród odbywa się przez cesarskie cięcie.

Co mówi brzuch osadzony nisko?
Brzuch przyszłej mamy w trakcie ciąży podnosi się coraz wyżej względem ciała, pod koniec ciąży zaczyna się delikatnie obniżać, gdyż dziecko przygotowuje się do narodzin i dopasowuje się do kanału rodnego.

Kino Myszki Norki ? Najlepsze Polskie Kreskówki

admin — Thu, 15 Apr 2010 05:15:16 +0000

We czwartek 22 kwietnia o godz. 17.00 Klub Myszki Norki zaprasza do Kina Alchemia na bezpłatny seans ?Kina Myszki Norki – Najlepsze Polskie Kreskówki?, pierwszy z cyklu ?Z Matką Ziemią pod rękę?.

W 2010 roku Fundacja dzieciom ?Zdążyć z Pomocą? kontynuuje projekt pt. ?Kino Myszki Norki – Najlepsze Polskie Kreskówki?. Spotkania odbywają się we czwartki o godz. 17.00 w kinie Alchemia przy ul. Jezuickiej 4 w Warszawie. W tym roku pokazy zostały podzielone na 4 cykle tematyczne trwające po 3 miesiące każdy. W ramach każdego cyklu przygotowaliśmy dla Was konkurs plastyczny ze wspaniałymi nagrodami!

Drugi cykl tematyczny nosi tytuł ?Z Matką Ziemią pod rękę?. W jego ramach obejrzymy filmy o przyrodzie, ochronie środowiska, ekologii, a także zwierzętach i ich traktowaniu. Nauczymy się dbania o otaczający nas świat. Na kwietniowym seansie obejrzymy następujące kreskówki:

Kłusownik
Seria: Bolek i Lolek na wakacjach
Kukułka
Seria: Skrzat
Kanarek
Seria: Przygody Bolka i Lolka
Reksio i bocian
Seria: Reksio i ptaki
Pory roku
Popularnonaukowy film dla dzieci – w bajkowy sposób opowiedziana historia życia roślin.

Kino Myszki Norki ? Najlepsze Polskie Kreskówki jest wspólnym projektem Fundacji dzieciom ?Zdążyć z Pomocą? oraz Fundacji Filmowa Warszawa. Podczas bezpłatnych pokazów filmowych prezentujemy dzieciom klasyczne polskie kreskówki zrealizowane przez Studio Filmów Rysunkowych w Bielsku Białej. Animatorzy Studia są twórcami ulubionych przez dzieci postaci, takich jak Bolek i Lolek, Reksio czy Błękitny Rycerzyk, ale i mniej znanych serii jak ?Bocianowo? czy ?Sceny z życia smoków?. Proponowane przez nas bajki pozbawione są przemocy, uczą najmłodszych właściwych postaw oraz promują najważniejsze wartości, jak rodzina, przyjaźń i uczciwość. Po każdym seansie Myszka Norka rozmawia z dziećmi na temat morału oraz wniosków, jakie wyciągnęły z filmów.

Projekt Kino Myszki Norki ? Najlepsze Polskie Kreskówki zakłada comiesięczne spotkania dzieci z bajką. Pokazy odbywają się zawsze we czwartki o godz. 17.00 w kinie Alchemia przy ul. Jezuickiej 4 w Warszawie (Stare Miasto).

Terminy i tytuły pokazów:
28 stycznia, 25 lutego, 25 marca ? Uważaj na wilka
22 kwietnia, 20 maja, 17 czerwca ? Z Matką Ziemią pod rękę
29 lipca, 26 sierpnia, 23 września ? Świat pełen kolorów
21 października, 18 listopada, 16 grudnia ? Zaczarowane pomysły na jesień i zimę

Pokazy przeznaczone są dla dzieci w wieku 3-7 lat. Mile widziane są grupy zorganizowane.
Wszystkie pokazy są bezpłatne.
Zgłoszenia:
telefonicznie pod nr tel.: 22 374 84 79
mailowo pod adres: myszkanorka@dzieciom.pl

Organizatorzy: Fundacja dzieciom ?Zdążyć z Pomocą?, Klub Myszki Norki, Fundacja Filmowa Warszawa

Więcej informacji na stronie www.myszkanorka.pl